und mein Herzensanliegen ist es, meine positiven Erfahrungen mit Achtsamkeit, Meditation und Persönlichkeitsentwicklung weiterzugeben...
Als mein Bruder vor 15 Jahren tragisch ums Leben gekommen ist, wurde mir buchstäblich der Boden unter den Füßen weggerissen. Meine Gedanken kreisten unentwegt, ich konnte keine Ruhe mehr finden, nicht mehr schlafen und war geplagt von Ängsten.
So konnte es nicht weitergehen. Ich musste meine Kinder und meinen Job unter einen Hut bringen und wollte zurück ins Leben - und zwar schnell.
Glücklicherweise wurde mir im Coaching die Achtsamkeitspraxis ans Herz gelegt und das MBSR Programm empfohlen. Von diesem Moment an ging's wieder aufwärts.
Die Achtsamkeitspraxis und Meditation haben mir geholfen:
Auch Du kannst das schaffen. Ich zeige Dir, wie.
Ausbildungen:
Ich besuche regelmäßig Workshops und Kurse bei verschiedenen Lehrern, um weiterzuwachsen und neue Impulse zu bekommen.
Partnerschaften/Veröffentlichungen:
~ Entspannter Geist - glückliches Leben ~
Seyfferstr. 59 70197 Stuttgart, Germany
Tel: +49 176 44552792