Entspanne und schöpfe neue Kraft
Events, Workshops & Retreats
Zeit und Raum, um Stille zu erleben und Themen zu Achtsamkeit, Persönlichkeitsentwicklung & Yoga zu vertiefen.
Hast du Lust, einfach mal Zeit mit dir selbst zu verbringen, dich nur um dich und deine Bedürfnisse zu kümmern, zur Ruhe zu kommen, zu entspannen und die Seele baumeln zu lassen?
In meinen Retreats und Workshops hast du die Möglichkeit, abzuschalten, in dein Inneres einzutauchen und zu dir selbst zu finden, fernab von deinem Alltag und den täglichen Verpflichtungen.
Tagesretreat "Zwischen Erschöpfung und Neubeginn"
Dieses Tagesretreat ist für Frauen, dich sich in den Wechseljahren nicht länger verlieren wollen, sondern wieder mehr Ruhe, Klarheit und Verbindung zu sich selbst finden möchten.
Retreat "Enjoy the Silence"
Ein Wochenende der Stille im Schwarzwald auf dem schönen Kolmenhof für mehr Klarheit, Erdung und neue innere Kraft.
Meditation, achtsames Yoga, Wandern und Coaching helfen dir, dich wieder mit dir selbst zu verbinden.
Retreat "Neubeginn statt Durchhalten"
für Neuorientierung und Selbstführung in den Wechseljahren
Ein Wochenendretreat für Frauen in den Wechseljahren, die neue Perspektiven entdecken wollen, die Selbstführung stärken wollen und diese Lebensphase als Chance für Veränderung und Wachstum nutzen wollen - mit Hormon Yoga, Meditation und Coaching.
