Entspanne und schöpfe neue Kraft
Events, Workshops & Retreats
Zeit und Raum, um Stille zu erleben und Themen zu Achtsamkeit, Persönlichkeitsentwicklung & Yoga zu vertiefen.
Hast du Lust, einfach mal Zeit mit dir selbst zu verbringen, dich nur um dich und deine Bedürfnisse zu kümmern, zur Ruhe zu kommen, zu entspannen und die Seele baumeln zu lassen?
In meinen Retreats und Workshops hast du die Möglichkeit, abzuschalten, in dein Inneres einzutauchen und zu dir selbst zu finden, fernab von deinem Alltag und den täglichen Verpflichtungen.
Retreat "Gelassen durch die Wechseljahre"
Die Wechseljahre sind ein Neubeginn. Dieses Retreat im Schwarzwald schenkt dir Raum, dich liebevoll mit dir zu verbinden, loszulassen und neue Kraft zu finden – mit Achtsamkeit, Meditation und Hormon Yoga.
Retreat "Enjoy the Silence"
Ein Wochenende der Stille im Schwarzwald auf dem schönen Kolmenhof für mehr Klarheit, Erdung und neue innere Kraft.
Meditation, achtsames Yoga, Wandern und Coaching helfen dir, dich wieder mit dir selbst zu verbinden.
